Aerobik, joga dla kobiet w ciąży?

[cassidy]

Witam!
Jestem w 18 tc i szukam w Policach jakichkolwiek  zajeć przeznaczonych właśnie dla kobiet ciężarnych.Przyznam szczerze,że obiło mi się o uszy jedynie joga w hotelu Dobosz. Chodził ktos może w ciąży na te zajecia i może powiedziec coś więcej na ich temat? Ja byłabym bardziej zainteresowana aerobikiem,ale nie znalazłam niczego takiego w Policach.

[maluszkowa]

też szukałam,ale nic takiego nie znalazłam.
Skończyło się na dużej gumowej piłce i samodzielnych ćwiczeniach